O IMPOSSÍVEL É PASSAGEIRO

O IMPOSSÍVEL É PASSAGEIRO

METODOLOGIA

Com base em uma vasta experiência do Dir. Técnico da CMTeam – SAN PALMA – no desenvolvimento de vários atletas e vivência no Circuito Mundial de Triathlon e training camp´s ao redor de todo o mundo, somada ao grande treinador e fisiologista ALBERTO KLAR que é nosso consultor e integrante da equipe multidisciplinar da atleta Carla Moreno, a metodologia foi fundamentada em bases científicas fisiológicas, levando-se sempre em conta os princípios básicos de treinamento: individualidade, adaptação, volume X intensidade, sobrecarga e especificidade. Isso, sem desconsiderar o principal: o sonho do aluno/atleta.

Os ciclos de treinamento também sempre são divididos de forma organizada e pautada em micro, meso e macrociclos,  buscando assim sempre atingir os objetivos e metas de cada atleta em especial. Todos os treinamentos são baseados em testes físicos de campo, laboratoriais e exames clínicos, respeitando sempre cada aluno/atleta em suas limitações físicas e objetivos propriamente ditos. Os treinamentos semanais são acompanhados de tabelas de referência onde os atletas tem a exata noção de seus objetivos no microciclo.

Como referido acima e como o próprio nome do time reflete, a grande estrela da equipe é a multi-campeã CARLA MORENO. A atleta segue a metodologia que foi criada justamente no intuito de um treino diferenciado para seu ganho de performance visando sempre qualidade de vida, saúde, longevidade e performance! Chamamos esse forma de trabalho de TREINO INTELIGENTE.

Venha fazer parte da família CMTeam e descubra que o impossível é passageiro.